澳门助孕官网：怀孕5个月要注意什么

　　怀孕第5个月已经进入孕中期，这时胎儿的发育已经趋于稳定，肚子开始变得更加明显，显得更有孕味。虽然已经进入稳定期，但一切都要特别注意。那么在怀孕5个月时应该注意什么呢？

　　由于怀孕第5个月肚子越来越明显，行动会变得有些不方便，所以出行时要注意安全，不要走得太快，也不要穿高跟鞋，以免摔倒。如果行动不是很方便，建议少出门，或者由家人陪同再出门，但要去人少的地方。

　　孕期要注意饮食，饮食要科学、有营养，荤素搭配，不要养成挑食、偏食的习惯。在饮食上可以多样化，各种营养都要补充，避免身体缺乏某些营养物质。怀孕期间应少吃油腻、煎炸、烧烤类食物，这些食物对胎儿发育有影响。

　　怀孕5个月后可以开始对胎儿进行胎教，可以多摸摸肚子，和胎儿互动，也可以每天听一些轻音乐，这样可以增强胎儿的听力和感官。记得给胎儿做胎教时不能听太大声或高音量的音乐，会刺激到胎儿的。

　　怀孕前5个月要注意对乳房的护理，适当按摩乳房，这样有利于以后乳汁充足，还可以防止乳房下垂。整个孕期要保证充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的心情，这样有利于胎儿发育。